筋肉や関節を熟知しているからこそ指導出来るトレーニングがあります。 痛みに考慮しながら無理なくトレーニングを行い、理想の体に近づけるようにサポートしていきます。
日常生活を少しでも楽に過ごして頂く為にもリハビリのためのトレーニングは必要です。
なりたい自分の目標に近づき、それをキープ出来るようにサポートしていきます。筋力と食事の両面から指導を行います。
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